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Eveillez votre conscience

Comment éveiller votre conscience ?   Pratiquez la méditation de pleine conscience.   Il a été étudié que 47% du temps de votre vie, soit la moitié de votre vie, votre cerveau vagabonde. Votre esprit ère sans poser son attention sur l’instant présent.   La méditation de pleine conscience (sans connotation...

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