Sarah Jane | Eveillez votre potentiel
Coaching personnel, coaching professionnel et préparation mentale du sportif. Accédez à votre plein potentiel par une transformation intérieure.
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IMAGINEZ VOTRE FUTUR

CHANGEMENT DE CAP

Quelle est votre vocation ? Celle qui vous fait vibrer et vivre pleinement ?

Notre quotidien nous emporte dans un rythme pressant où nous devons être toujours plus productifs, plus réactifs et plus rapides. Nous en oublions notre propre personne, nos propres désirs, notre raison de vivre.

Jusqu’au jour où on se pose les questions : Qu’est-ce que je veux vraiment ? Qu’est-ce qui m’inspire? Qu’est-ce que j’aime? Qu’est-ce qui me fait vibrer? Quelle est ma vocation?

 

J’interviens à ce moment précis. Mon but est de vous accompagner à atteindre votre objectif, à révéler votre vocation … en exploitant vos propres ressources.

Au cours du processus de coaching, un changement intérieur se met en place pour vous libérer de vos vieux schémas et laisser place à une nouvelle façon d’être, une nouvelle façon de penser, une nouvelle façon de communiquer, une nouvelle façon d’agir.

Ta vie
EXPERIENCE PERSONNELLE

Séance individuelle pour vous libérer de votre ancienne vie et réaliser votre potentiel inné.

L’objectif des séances est de transformer vos schémas de vie, vos circuits mentaux et émotionnels pour adopter un nouvel état d’esprit. Pour effectuer ce changement  intérieur, nous mettons en pratique l’hypnose, la PNL, la cohérence cardiaque, la visualisation, la méditation de pleine conscience, le yin yoga…

Un travail en profondeur pour éveiller votre authenticité, en alignement avec vos valeurs.

Ton pro
PROFESSIONNEL ET ORGANISATION

Coaching professionnel pour développer vos compétences et atteindre votre plein potentiel.

Je vous accompagne dans votre parcours de transformation intérieure en franchissant chaque obstacle jusqu’à l’atteinte de votre réussite professionnelle.

Management du changement pour votre organisation et vos collaborateurs par une immersion terrain, un diagnostic, un coaching d’équipe, des ateliers d’intelligence collective et émotionnelle, de l’innovation, de la formation, de la digitalisation…

Ton sport
PREPARATION MENTALE

Pour les amateurs et les professionnels.

Approche globale, prenant en compte le physique et le mental du sportif afin de créer un équilibre subtil entre la tête et le corps. Objectifs : épanouissement personnel, accroitre sa confiance en soi, se libérer des tensions, gérer ses émotions, préparer un évènement sportif, régénérer son corps et sa tête … Mise en pratique d’une séance courte ou d’un processus de préparation via les outils : hypnose, PNL, imagerie mentale, méditation de pleine conscience, cohérence cardiaque, Yin Yoga …

Entreprise : Développement de projets RH, agilité et innovation RH, formation, digitalisation RH, management du changement et des talents, coaching et accompagnement professionnel, développement du potentiel, ateliers d’intelligence collective et émotionnelle, gestion du stress … pour les dirigeants, managers, collaborateurs, équipes.

BOOSTEZ VOTRE POTENTIEL INNE

Entraînez votre corps et votre esprit

Votre source d’inspiration

S’inspirer. Se ressourcer. Se transformer.

PROCHAINEMENT : SEPTEMBRE 2020
PRATIQUE EN LIGNE

Actuellement, la page dédiée à « la pratique en ligne » est en cours de préparation.

Je vous réserve une autre façon de vous ressourcer à partir de septembre 2020.

Où que vous soyez, vous pourrez pratiquer de chez vous et à votre rythme. Ces programmes vous aideront à développer votre pratique d’hypnose, cohérence cardiaque, méditation de la pleine conscience, yin yoga pour les sportifs,  … et bien plus encore.

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